Forest专注森林最新版

Forest专注森林最新版

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版本：5.16.5

大小：268.43 MB

备案号：沪ICP备18039713号-6A

分类：手机应用

发布：2026-07-02

Forest专注森林最新版是一款巧妙设计的应用，帮助用户摆脱手机依赖，专注于学习和工作。用户在特定时间内选择不使用手机，这段时间里，将一颗种子种下，随着专注的维持，种子逐渐成长为大树。然而，一旦你忍不住打开手机，种子便会枯萎。每一天，你都会看到自己所建立的森林，也象征着努力与成就的体现。不管是在图书馆学习还是办公室工作，Forest都让你体会到自律的重要性，同时通过种树的过程，培养出更高效的生活习惯。这不仅是一个提升个人效率的工具，也是一个可以与他人分享进步的绿色社区，让每个人的努力在这个虚拟世界中生根发芽。

软件特色

1、【真实树木种植】

你的专注时刻可转化为种植真树，为地球绿化尽一份心力。

2、【共享专注时刻】

与家人、好友一起种树，分享彼此专注成果，并在全球排行榜上与其他使用者一较高下。

3、【习惯养成】

透过专注任务挑战，提升专心力。

4、【专注数据分析】

追踪你的专注时间与成长纪录。

5、【戒手机模式】

帮助你减少手机干扰，回归专注。

6、【专注定时器】

运用番茄工作法，提升学习与工作效率。

Forest专注森林最新版怎么用？

1、在爬爬资源下载forest专注森林后并打开，映入眼帘的是一棵小树和下方的时间倒计时；

2、点击屏幕上方的漏斗倒计时图标，这里可以进行深度专注、多人一起种、延长计时及正计时模式，具体的模式解释如下图；

3、接着在点击屏幕中间的小树图标，在这里用户可以选择自己喜欢的小树、花或其他植物进行种植，还有专注时长及项目标签可在此更改；

4、点击屏幕左上角的三道横杆显示更多功能设置，具体如下图；

5、点击森林模式，在这里用户可以看到累积的专注时长，树苗成长状况，可按日周月年查看；

6、点击最下方的设置按钮进入设置对话框，这里包含了种树计时设置、森林页面设置等众多偏好设置，用户可根据喜好习惯自定义；

7、回到APP主页，点击开始，从现在开始放下手机开始专注你的学习工作，一起助力小树成长吧！

软件优势

1、自订白名单

种树时使用白名单内的应用不会导致树苗枯萎。

2、游戏化机制

持续推出更美的可爱树种图鉴，积累专注时间管理的同时还可以金币解锁可爱小树，搭配成就机制，让你在游戏中无痛戒手机、养成好习惯。

3、统计

日、周、月、年的完整数据，协助你分析出专注时段。自律期间的趋势变化也将督促你继续坚持。

4、自订鼓励语句

在专注计划开始前，把你喜欢的句子设定为鼓励提示句吧！它将带给你源源不绝的动力。

5、回顾时间历程

查看种下的每棵小树，可设定任务标签以及备注，记录下每段自律时间，持续鼓励自己。

6、你的专注森林

你的学习记录、专注时间都以可爱的森林呈现，带给你满满成就感。

7、深度专注模式

一键锁屏、快速开始专注，效率提升，阻隔娱乐讯息，适合想成为学霸的你。

8、计时模式

正计时与倒计时模式，开启“延长计时”让你沉醉在专注中的时间能被完整记录。

9、多人一起种功能

你可以和其他人一起种下树苗、呵护可爱的小树！马上约朋友线上自习，组成学习打卡小组吧。

10、个性化设定

可自订最爱的树种、专注时长及标签组合，一键种植，打造自己的风格。

更新日志

v5.16.5版本

更强大的 App 阻挡：远离社交焦虑

治愈白噪音与呼吸练习：让思绪平静

核心专注计时：生产力满满

无论是工作效率，还是身心放松，只要一个 App 就能通通搞定。

和 Forest 一起充实过好每一天