
自律鸭
# 自律鸭截图
自律鸭是一款趣味好玩的专注力培养自律软件,可以自由设定你想要完成的目标,每日进行任务打卡,不断获得金币奖励,可使用金币购买个性化饰品装扮你的鸭鸭。自律鸭可根据任务重要性添加专属标签,拥有番茄钟、呼吸冥想、喝水提醒等多种实用功能。想要体验更多功能就来下载自律鸭试试吧!
自律鸭怎么用
1、在本站下载安装自律鸭后,可以看到隐私协议。

2、同意之前详细浏览一下协议内容。

3、还有一些用户权限需要通过,这样能够更好使用。

4、登录自己的账号,这样管理起来会更加省心。

软件功能
1、自定义任务清单:灵活设置每日或周期性目标事项。
2、智能打卡提醒:定时推送通知避免遗忘重要任务。
3、连续打卡日历:记录坚持天数形成可视化成就轨迹。
4、习惯周期跟踪:为每个习惯设定周期并实时监测进度。

软件特色
1、数据自动归档:完整保存任务完成与时间分配记录。
2、进度图表分析:以折线图或热力图展示行为趋势。
3、自律社区互动:加入同好圈子分享经验互相激励。
4、目标拆解引导:将大目标分解为可执行的小步骤。

软件评测
自律鸭专为学生、上班族及希望改善生活习惯的用户设计,让用户在完成学习或工作任务后,合法兑换刷短视频、打游戏、看剧等娱乐时间,实现自律与放松的良性循环,可自由创建每日目标或长期计划,设定专注时段,并通过连续打卡积累成就感。
更新日志
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v1.3.0版本
>>> 这次更新,我们让你摆得更爽、更理直气壮~
▶ 小鱼来袭:“小鱼”登场,助力时间兑换。
▶ 场景引导:新增使用场景提示,让自律更自然。
▶ 首页一览:手机使用习惯一目了然。
▶ 泳池分类:新规划,让你的时间流向更清澈见底。
▶ 细节打磨:修复多项体验细节,畅快无阻。
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