
Sleep Cycle官方版
Sleep Cycle官方版是一款智能闹钟及睡眠监测应用,致力于提升你的睡眠质量。它通过追踪用户的睡眠周期,记录入眠时间、觉醒次数以及其它相关数据,帮助你对自己的睡眠习惯有更深入的了解。采用独特的算法,这个软件能在你轻度睡眠时唤醒你,保证舒适的早晨体验,使你更容易入睡和起床。用户会享受到详尽的睡眠分析,包括睡眠状态图表和多种健康数据,让你的每个晚上都能变得更加科学与可视化。它的高级功能还能为你提供额外支持,比如云端备份和专业的睡眠建议,保障你拥有一个美好的休息效果。特别适合现代人,借助这一工具,你可以优化自己的睡眠时间,从而提升生活质量。
软件特色
1、您的健康至上-您的睡眠数据和报告将帮助您内外都感觉良好;
2、睡前放松并轻松追踪睡眠-通过详细分析了解您的睡眠方式;
3、改善睡眠-放松身心,让睡眠周期分析您的轻度睡眠,深度睡眠和整体健康状况;
4、与众不同的睡眠跟踪器-枕头下没有电话,可以通过将设备放在床头柜上或在地板上附近来跟踪睡眠;
5、轻柔地叫醒电话,让您睡得更好-睡眠周期的闹钟将您唤醒,让您轻度入睡,这是开始新的一天的自然方法。
Sleep Cycle是什么软件
Sleep Cycle 是一款由Sleep Cycle AB 开发的睡眠监测与智能闹钟应用,通过科学分析帮助用户改善睡眠质量 。
软件亮点
1、轻轻摇动或轻拍手机以暂停;
2、可自定义的唤醒窗口。从即时(常规闹钟)到90分钟;
3、睡眠笔记-了解诸如喝咖啡,吃得过多或压力大的一天等事件如何影响您的睡眠质量;
4、轻松起床!睡眠周期分析您的睡眠并在最轻的睡眠阶段唤醒您;
5、长期图表-跟踪一段时间内的睡眠质量,查看您一周中哪几天的睡眠质量最好,还有更多;
6、使用自己的音乐作为唤醒声音;
7、详细的睡眠统计数据和每晚的睡眠图;
8、15种精心挑选的高质量报警音;
9、后台模式-设置警报并退出睡眠周期-睡眠分析将在后台继续。
更新日志
v4.26.16-production版本
错误修复和性能改进
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